8月の報酬はいくら？
こんにちは！モモエです。
今年の夏は本当に暑いですね～
マスクで蒸れるし本当にツライですぅ。
さて5月のアップデート以来、報酬は落ち込んでいますが、7月の確定は10万弱で8月に振込予定です。
ただ、振込は2ヶ月遅れくらいで入ってくるので、9月以降の報酬はかなり下がりそうです(泣)。
ダイエットで5キロ減りました！
アフィリエイトを始めて以来、ずっとPCを打つ時間が増えて運動不足…。
すっかり体重が増えてしまいました。
服もどんどん入らなくなってきて、これはマズイと5月からダイエットをスタートしました。
まず始めたのは、ウォーキング。
運動を全くやっていなかったので、雨以外は毎日やることにして、30分くらいから始めて今は1時間くらいです。
あとは食事制限ですね。
甘いものとご飯などの炭水化物はなるべく控えて、腹八分目くらいにすることを心掛けました。
あとは外食を極力控えるようにしましたよ。
幸いコロナで外食の機盛る会は激減しているので、これは守りやすいルールです。
正直、始めの1ヶ月半くらいはほとんど減らなかったんですけど、2ヶ月目に入る前くらいから段々減ってきたんですよね。
で、気づいたら8月上旬までで約5キロ減っていました♥
3ヶ月で5キロなのでスローペースですが嬉しいです！
途中酵素ドリンクでプチ断食もしたので、これが効果があったんですよね。
年齢とともに、痩せにくくなったなーと実感しましたが、少しずつでもやれば減るということがわかりました。
モモエ
最終的には15キロ(！)減らしたいと思っているので、経過はまたご報告しますね♪
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